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早:桃子一顆 堅果一把 蘋果半顆 午:媽媽菜 下午茶:咖啡 晚:雞湯雞肉 皎白筍 水:3000 運動:伸展30分 -- Sent from my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.240.210.239 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1443635823.A.125.html