第幾天了\(‵▽′)>:3
早餐:蔥抓餅加蛋，大冰奶
午餐:花椰菜，杏鮑菇，半碗飯，小芭樂1個，優酪乳半杯，拿鐵一杯
下午吃了幾個小熊軟糖
晚餐:龍鬚菜沙拉，蝦仁，半碗飯，紫菜湯，橘子一顆
運動:跑步半小時
喝水量:>2000ml
今天的心情:跑步了耶耶，繼續加油! 今天睡太晚了，希望以後可以早睡早起!
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