推 EJH030623: 你的早餐XDDD 11/03 15:38
→ komeke: 吃超撐haha~近期應該不會再吃了XD 11/03 17:50
推 Misag: 早餐看起來真的超開心的 哈哈 11/03 18:21
→ komeke: 期待很久吃到的時候真的超級開心~~ 11/04 01:51
Sun / 3000 / 47.5
早餐:肉鬆蛋餅+燒餅夾油條蛋燒肉+煎餃+肉包=2500(?不知多估還少估了..)
午餐:黑咖啡
晚餐:燙青菜+豬腳30g=500
運動:7公里
喝水量:3000
今天的心情:
自助餐(Fri)後一天少吃，導致晚上(Sat)開始餓，決定隔天(Sun)自己衝一發高熱量早餐
，點太多老闆有點嚇到。
飽到晚上，想說放縱成這樣不行就去狂跑7公里。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.223.95
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※ 編輯: komeke (42.72.223.95), 11/03/2015 11:20:39