作者komeke (komeke)
看板DietDiary
標題[日記] 1103 Day12 Dansui TBD
時間Tue Nov 3 17:43:43 2015
Tue / 2400 / TBD
早餐:蘋果2片,水梨2片,芭樂1片,牛奶200克,燕麥20克=300
午餐:水餃5顆,牛奶一盒=600
晚餐:獅子頭4顆,青菜=1500
http://i.imgur.com/zcniMFL.jpg
運動:
喝水量:
今天的心情:
早餐沒時間吃完,超餓,結果晚餐吃了四顆獅子頭。這幾天的嘗試真的證明三餐要定時定
量,不然會導致可怕的彌補心態。
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※ 編輯: komeke (42.72.223.95), 11/03/2015 17:47:43
→ Misag: 餓過頭就會大失控11/03 18:21
→ komeke: 真的!!所謂大自然的反撲..ORZ11/03 19:30
→ EJH030623: 多大顆? 棒球那樣大嗎XD?11/03 23:27
→ komeke: 今早我真的實際丈量它了haaha~~11/04 11:09
※ 編輯: komeke (42.72.223.95), 11/04/2015 11:09:47