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第幾天了\(‵▽′)>:272 早餐:杏仁餅乾 午餐:高麗菜 泡菜牛肉 蛋白 筍絲 晚餐:五穀米 高麗菜 豆腐 茄子 堅果一把 運動:跑步7km TRX 喝水量:3000cc 今天的心情: -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.223.46.129 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1446912211.A.C50.html