第幾天了\(‵▽′)>:2
早餐:costco大牛角奶油可頌，柚子2瓣，無糖拿鐵。
午餐:自製便當(馬鈴薯雞蛋沙拉、皇帝菜、海帶、黑木耳、秋葵)，剩下的無糖拿鐵。
晚餐:乾拌冬粉，馬鈴薯雞蛋沙拉，剩下的無糖拿鐵，洋芋片...........
今天的心情:
星期五了，再忍一天吧。
這星期要回老家被親愛的媽媽餵食，要節制一點。
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■七種不花錢的布施，施比受更有福..^^
一、和顏施：和顏悅色的待人。 二、言施：言語鼓勵他人。
三、心施：以同理心待人。 四、眼施：慈愛和善視人。
五、身施：身體力行助人。 六、座施：讓座給老弱婦孺。
七、為察施：不用問對方就能察覺對方的心，並給予相對其所需的方便的布施。
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