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1200 0730早餐:水果+牛奶+燕麥=500 http://i.imgur.com/f6gHbbB.jpg 加紅火龍果進去,有點像色素,查了一下發現竟然低熱量高營養,明天再去買 1230午餐:烤肉便當(不飯)=700 晚餐:x 運動: 喝水量:水1200+黑咖啡1800 今天的心情: 1.把手機放家裡,很痛苦但多出非常多零碎時間,高效率完成很多事。開始不滑手機的感 覺好奇妙,想說來挑戰剩下的22天都不帶好了。 2.星三Present,聽說12月去上海看,要成功。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.19.21 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1447681210.A.FDC.html
EJH030623: 因為看很多人被手機綁住,所以我一直當2G釘子戶XD11/16 22:51
komeke: 我也來試試!!一直低頭滑覺得自己很像強迫症haaa 11/16 22:57
EJH030623: 要把網路切掉嗎XD?11/16 23:01
komeke: 嗯嗯對阿~主要是ptt跟fb讓人好分心XD11/16 23:09
※ 編輯: komeke (114.36.96.69), 11/16/2015 23:39:01