→ komeke: 好的感謝您:) 11/23 13:36
※ 引述《komeke (komeke)》之銘言：
: 47.5-43=4.5
: 早餐:
: 午餐:
: 晚餐:
: 運動:
: 喝水量:
: 今天的心情:
: 1.希望是體重計壞掉，怎麼還是47.5要瘋了。決定開始一天1000。
: (4.5x7700)/(300+300+300+300)=28
遇到瓶頸要修正策略
身體已習慣現在模式 就難再下
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