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1200 0700早餐:500 1300午餐:便當700 晚餐:x 運動:x 喝水量:3000 今天的心情: 1.現在策略就是早餐水果,午餐放開來吃,晚餐不吃。 2.決定霸氣跟頑固的一禮拜不跑步,反正整天像個木乃伊一樣坐在電腦前都沒動。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.35.20 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1448456386.A.856.html
EJH030623: 這樣有ㄘ到基代嗎? 11/25 23:46
komeke: haa有的有的因為我剛好1200:> 11/26 08:35