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早餐:黑糖貝果夾蛋.小黃瓜 3/4蘋果 點心:黑糖薑茶 午餐:半糙米飯.醬煮草魚.蒜炒青江菜.香腸炒蒜仔+紅蘿蔔 大黃瓜湯 點心:胚芽餅*3.1/2水煮玉米 晚餐:2/3薑黃飯.A菜.蒜炒茄子.地瓜葉.麻婆豆腐.涼拌小黃瓜. 大黃瓜湯.楊桃1片 點心:黑糖薑茶.綜合堅果.水梨 運動:X 今天的心情:MC 有點小累 有一個永遠都不會滿意的媽,更覺得應該做自己 今天聽說有人要介紹當朋友,聽到年齡嚇一跳, 但其實她是說保守了,快接近40了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.253.28.229 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1448607853.A.103.html
revolution: 多休息 11/27 16:28
是^_^ ※ 編輯: cccs (111.253.28.229), 11/27/2015 16:58:43
EJH030623: 溫差大小心保重 11/27 19:42
XD ※ 編輯: cccs (111.253.28.229), 11/27/2015 20:15:17 ※ 編輯: cccs (111.253.28.229), 11/27/2015 20:23:25
yonglove: 拍拍 11/27 20:49
※ 編輯: cccs (111.253.28.229), 11/27/2015 22:39:34