48.3-43=5.3
1200
0800早餐:600
http://i.imgur.com/RoZyKfB.jpg
午餐:x
1800晚餐:白菜湯11碗=約600？
http://i.imgur.com/EZEgB4O.jpg
運動:跑四走二
喝水量:4200
今天的心情:
1.去超市看到百年難得一見的小章魚，之前找只能在網路上訂，一次買三盒結果結帳忘記
帶走，回家只有白菜湯，一氣之下灌了十一碗。
2.之前看到一本掃除力的書，交出去後整理房間，開窗後心情有比較開朗。
3.想說聲對不起還害白跑一趟。
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