推 revolution: 我跑完都要喝至少500~1000才能止渴12/07 22:22
※ 編輯: ebellam (114.44.246.20), 12/07/2015 22:47:04
→ ebellam: 回到家發現只剩半杯水超氣 12/07 22:48
第幾天了\(‵▽′)>:
早餐:黑糖薑汁豆漿
午餐:抄手麵(麵一半，四顆餛飩)
晚餐:紫米兩口，半塊芋頭草仔粿，魚，高麗菜，豬肉一塊，酸菜豬血湯
點心:蘋果兩片，餅乾兩片
運動:慢跑7k
喝水量:1600
今天的心情:跑完好渴，公司的麵吃完也是渴到無法自拔。
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