[日記] 腰瘦日記12/10

[ebellam (ebellam)]

第幾天了\(‵▽′)>:

早餐:南瓜豆漿，一杯無糖拿鐵

午餐:全麥吐司兩片夾蛋，洋蔥，其中一片塗巧克力醬，一顆中型蕃茄，兩片蘋果，芋頭
豆漿

晚餐:醬油豬肝麵線

運動:

喝水量:1500

今天的心情:

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