1020
早餐:x
午餐:x
晚餐:400?
http://i.imgur.com/KSAPwab.jpg
2300啤酒4罐620
運動:3k 25min
喝水量:3000
今天的心情:
1.沒睡覺,累,中間壓力太大出去狂跑3k。
2.晚上小睡2hr直接衝唱歌,爽,感謝。
http://i.imgur.com/MQXci3A.jpg
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