早餐:無糖黑豆漿，南瓜，面線糊
午餐:飯，桔醬白肉，白斬雞，剎菜，火鍋湯
點心：海苔蛋捲*2,伯爵茶
晚餐:蜿豆紅蘿蔔，白斬雞，菜心貢丸湯
點心：分食：鹹酥雞，豆干，杏鮑菇
運動:有氧30m
今天的心情:果然食神上身，整個人好肉。
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