第幾天了\(‵▽′)>:
早餐:南瓜豆漿，無糖拿鐵一杯
午餐:白飯1/4，苦瓜炒蛋，香茅豬肉片，一小口麻糬包菜脯米，香菇竹筍之類的
晚餐:酸菜扣肉包，一塊巧克力，小小塊巧克力乳酪蛋糕(2*2cm)，虱目魚一塊，一顆蛋微
波，一點炒高麗菜
運動:拉丁有氧一小時
喝水量:1200
今天的心情:
每天都坐立難安。
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