早餐:南瓜，1/2蘋果
午餐
http://i.imgur.com/YaJWNXJ.jpg
晚餐:1/2飯，1/2荷包蛋，高麗菜，白菜火鍋湯
運動: 滾筒滾輪，有氧30m，走路1h
今天的心情:今天卜工作卦，圓滿順利，就安心的去吧。
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