第幾天了\(‵▽ ′)>:2
早餐: 無糖豆漿 + 2匙綜合水果穀片
午餐: 三杯雞便當 (三菜一肉,白飯沒吃完)
午茶:珍奶拌糖中杯
晚餐: 乾麵一碗,與弟弟分食小菜:豆乾豬肝燙青菜
運動: 走路 30分鐘
喝水量: 1500 c.c.
今天的心情: 下午部門下午茶,自制力僅抵擋了紅豆餅,飲料還是喝掉了...
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