[日記] 20160216

[brella (府城嚴選臭懶趴)]

第不知道幾天了\(‵▽′)>:

早餐:燕麥加豆漿。

午餐:白飯、青菜、炸肉丸子。

晚餐:三明治、豆漿紅茶。

運動:2400公尺邊快走邊慢跑完成。

喝水量:白開水及上述飲品。

今天的心情:

真的要管理自己的體重與控制飲食了！

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