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第 085 天了\(‵▽′)>: 體重:88.4kg 體脂:31.4% 基代:1845 kcal
早餐: 全家 香辣鮮肉包 x1.0
午餐: 一度讚 紅燒牛肉麵 x1.0
甜點 杏仁巧克力 x1.0
晚餐: 新加坡 印尼炒麵 x1.0
杜老爺 甜筒 x1.0
運動: none
喝水量: 2300c.c.
今天的心情:
今天總算有驚醒的感覺了,下午吃巧克力吃的很開心,
結果看了一下熱量,一小包1200kcal,崩潰了。
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