看板 DietDiary 關於我們 聯絡資訊
第 085 天了\(‵▽′)>: 體重:88.4kg 體脂:31.4% 基代:1845 kcal 早餐: 全家 香辣鮮肉包 x1.0 午餐: 一度讚 紅燒牛肉麵 x1.0 甜點 杏仁巧克力 x1.0 晚餐: 新加坡 印尼炒麵 x1.0 杜老爺 甜筒 x1.0 運動: none 喝水量: 2300c.c. 今天的心情: 今天總算有驚醒的感覺了,下午吃巧克力吃的很開心, 結果看了一下熱量,一小包1200kcal,崩潰了。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.249.108.81 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1456266374.A.794.html