第幾天了\(‵▽′)>:1357
早餐:鮪魚飯糰+紅茶（400卡）
午餐:雞腿飯（800卡）
晚餐:奶酥菠蘿麵包+葡萄（1000卡）
運動:騎腳踏車40分鐘
喝水量:1200cc
今天的心情:
居然又要吃止痛藥了（淚）
往好的方面想，起碼不是週末吃
第一次完全不期待週末啊
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