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第幾天了\(‵▽′)>:15 早餐:培根拼盤 午餐:蕃薯+茶葉蛋+蕃茄 下午: 晚上:便當菜 運動:腳踏車90分鐘(36km)+重訓30分 喝水量:750cc 今日心情:太早起床運動,上班整天打哈欠,真的爆累啊~~不過真的少睡兩小時可以做 很多事情~明天繼續努力! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.141.95.2 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1458573352.A.7BE.html