[日記] 30

[aj4y3 (木子)]

體重:運動後 55.5KG

第幾天了\(‵▽′)>:30

早餐:蔓越莓起司饅頭+起司片

午餐:便當

晚餐:肉包  果汁300cc

     運動後:豆漿400c.c

運動:綜合有氧


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