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第幾天了\(‵▽′)>:25 早餐:培根蛋輕食+豆漿 午餐:便當菜 下午:無糖綠 晚上:便當菜 運動:腳踏車35分鐘(13.66km)+重訓1h 喝水量:1000cc 今日心情:呂捷老師的空腹喝綠茶的痛苦感,今天終於體驗到了,真的會很噁心、很不舒 服,今天上課時有感覺到力氣變大了,很開心! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.38.113.198 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1459555622.A.328.html