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第幾天了\(‵▽′)>:28
早餐:白飯+高麗菜+牛排
午餐:和風青菜沙拉+茶葉蛋兩顆
下午:
晚上:牛排
運動:快走半小時
喝水量:1000cc
今日心情:今天跟國中同學一起運動,聊了很多關於未來的事情,雖然我覺得我們兩個人
的價值觀不一樣,但是通過這是交流,也可以知道對方的想法,是一個很不錯的衝擊
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