→ EJH030623: 我也正在酸04/12 00:48
工作搬東西彎腰的關係,想說長期好不好,衡量中.(搬東西有特別注意)
今天到骨科問一下
※ 編輯: cccs (223.142.139.114), 04/12/2016 07:05:37
※ 編輯: cccs (223.142.139.114), 04/12/2016 08:04:25
早餐:炒烏龍,1/2飯,a菜,1/4芭樂
午餐:炒烏龍
晚餐:飯,酸菜豬腸,竹筍湯
點心:果汁:蜂蜜,亞麻籽,檸檬,無花果
運動:氣功,有氧30m
今天的心情:腰酸正常嗎。
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