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第幾天了\(‵▽′)>:430 早餐:炒飯 麥片 午餐:自助餐(芹菜 魷魚 炸蝦 三色蛋 高麗菜 豆莢 ) 下午茶:巧克力一口 晚餐:杏仁餅乾 巧克力牛奶 運動:bike30min workout10min 喝水量:3000cc 今天的心情: -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.163.186.62 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1460477112.A.1D0.html