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第幾天了\(‵▽′)>:51
早餐:豆漿??忘了
午餐:便當
晚餐:蕃薯兩條、果汁900c.c
運動:有氧拉筋一小時
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早餐:蛋餅
午餐:早餐店買的傳統飯團
晚餐:蕃薯一條、有糖豆漿約600c.c、果汁300c.c
運動:瑜伽一小時
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