第幾天了\(‵▽′)>:12 61.8kg
早餐:黑糖姜母奶茶 菇菇 鱈魚幾口 鳳梨（亂估300
午餐:蔥爆牛肉蓋飯 (亂估800
晚餐:排骨魚丸湯 紅莧菜 薑母黑糖奶茶 （亂估500
運動:xbike7:25~8:30
喝水量:1000
今天的心情:
居然穿下本來穿不下的黑褲 開心
雖然有點緊繃
上班還是穿黑褲比較帥氣好看啊
也許要騎兩個小時
效果更佳
變正就是要趁現在啊
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