推 revolution: 乳酸菌的功能 04/29 06:30
推 Misag: 我是鳳梨超有用 04/29 18:37
→ EJH030623: 因為都有酵素(乳酸菌)的關係嗎? 04/29 22:59
第幾天了\(‵▽′)>:411
早餐:雜糧飯糰、黑咖啡500CC
午餐:咖哩熱狗堡D餐、海洋珍珠堡
晚餐:麻婆豆腐、炒空心菜、爌肉、番茄炒蛋
運動:7500M、仰臥起坐46
喝水量:5500CC
今天的心情:發現養樂多能治便祕，每天一瓶比吃香蕉還有用。
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