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早餐 8:30 奶粉(5)+麥片(4)+杏仁(2)+芝麻(2)+南瓜子 點心 10:40 水果(芭樂+甜瓜+鳳梨+小番茄) 午餐 14:20 subway照燒雞肉6吋 (巴馬乾酪,蔬菜全加,雙倍起士,黑胡椒,奧勒岡葉) 晚餐 20:00 當歸鴨肉冬粉 ----- Sent from JPTT on my HTC_B810x. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.171.199.242 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1461942045.A.9ED.html