早餐 8:20
地瓜(250g)，大熱拿
午餐 11:00
全家鳳梨一盒，義美無糖黑豆奶
晚餐 18:00
水果一袋(蘋果，芭樂，木瓜，鳳梨字，西瓜)
皮蛋豆腐(淋醬油)
麻醬麵(龍捲麵)
宵夜 11:40
奶粉(5)+杏仁(2)+麥片(2)
好累，早起
-----
Sent from JPTT on my HTC_B810x.
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 120.119.126.7
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1462292126.A.8F1.html