早餐 9:00,10:00
香蕉各ㄧ根
午餐 12:00
樹太老,蔬食鍋(白飯ㄧ碗,南瓜,芋頭,馬鈴薯,花椰菜,高麗菜,玉米筍,豆皮)
醃漬海帶芽,
黑糖麻糬(紅豆內餡)
中間過度期16:00-19:00
香蕉半根,小農牛奶100ml,黃金奇異果*2
晚餐 19:30
黃瓜玉米筍,瓜瓜杏鮑菇湯*3碗,海帶芽沙拉,辣泡菜,豆干超多片,蘆筍香菇,鮭魚一口
鍋邊素ing,沒有ㄘ肉的感覺真的很好
也不會有想ㄘ的慾望。
一直哭ㄟ我,臭沒用的我
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