→ cccs: 工作也是，一直沒熱忱，真糟糕。年輕時養成的習慣，太自由了 05/21 22:37
→ cccs: (自我)，需要調適。 05/21 22:37
第幾天了\(‵▽′)>:Day1190 2016/05/21
07:40 黑咖啡加鮮奶,芝麻吐司1片,酪梨豆腐沙拉,烤雞胸,玉米筍,萵苣
12:20 花生豆花,香蕉,茶葉蛋
15:00 小黃瓜,中杯零脂熱latte,鮭魚哇沙米御飯糰,水煮蛋
19:00 飯1/2,燙瘦豬肉,炒莧菜,酪梨雞肉沙拉,炒四季豆,櫻桃6顆
20:50 無調味堅果
運動:龍舟操槳練習2hr( 500m*3+起步槳*10+1k) @10:00
喝水量:3000cc
今天的心情:
當真心喜歡某項運動
下雨就不是問題
一切只是藉口而已
傍晚和朋友去costco補貨
默默又撒了好多錢
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