早餐 8:00
紅糖饅頭加蛋，香蕉，大冰拿
午餐 13:00
咖哩馬鈴薯，紅蘿蔔炒蛋，滷方塊豆干，青菜
小番茄，芭樂，甜瓜，鳳梨
18:30
無糖豆漿，香蕉
晚餐 10:00
滷味(金針菇，黑木耳，高麗菜，玉米筍，豆皮，花椰菜，臭豆腐*4)
期待已久的北上日，努力做包裝這麼久就是為了今天啊！
要毫無懸念的來找阿遠，不被瑣事纏身。
明天要去匯四千給組長，可恨的補助超慢。
見到阿遠比什麼都還要開心!!!!!!
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