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早餐:南瓜.古早味乾面+油豆腐 點心:珍珠冬瓜茶.炸魷魚 午餐:2口雜糧黎麥飯.高麗菜,珍珠,雞翅 晚餐: 運動:有氧30m 心得:又要做筆記了 ,彰化的工作有太多零散的東西要記,相信即使上手了,也不會改變(因為公司文化). 如果卦有準,可以期待11月升遷這件事.這年紀需要錢和位子. -- Sent from my Windows -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.253.35.19 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1464504787.A.B4A.html