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第幾天了\(‵▽′)>:444 早餐:黑咖啡200CC 午餐:排骨便當、味增湯 晚餐:炒紅莧菜、榨菜肉絲、吳郭魚湯、馬鈴薯沙拉 運動:2000M、伸展運動20M、仰臥起坐38 喝水量:4900CC 今天的心情:去外科看了一下,腿部肌肉有拉傷... 所以不是脛骨痛? -- Sent from JPTT on my iPhone 6S Plus -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.224.168.51 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1464796278.A.545.html
revolution: 建議去看復健科 06/01 23:53
EJH030623: 去了~ 還做了一次電療=口= 06/03 13:13