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早餐 8:40 香蕉,無糖豆漿,地瓜1/2>150g 11:00 地瓜1/2,義美無糖黑豆漿 午餐 13:30 紫米飯糰(牛蒡,豆干,筍絲,滷蛋,洋蔥,海帶芽) 18:30 芭樂牛奶 (無糖去冰) 晚餐 19:00 乾麵,麻婆豆腐飯1/3,滷豆包,皮蛋*1,海帶,芋泥麻糬*1 晚餐ㄘ太多好想吐,連續兩天都爆在晚餐... 大腿的肉慢慢浮出來了,好恐怖 雖然ㄘ完晚餐已經飽到行動困難 還是買了薏仁湯給明天的自己(X 紅點包裝又要小改,煩 希望補助跟獎金都快點下來 麻糬很硬...嗚嗚嗚,放太久了 阿遠八點才到家。 今天離開臺北,沒有前幾次那麼痛苦了 收到生日禮物真的很暖,謝謝你 ----- Sent from JPTT on my HTC_B810x. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 120.119.126.7 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1464797273.A.48C.html