第幾天了\(‵▽′)>:60.0 爽
早餐:木瓜牛奶 麥片牛奶
午餐:7-11雞肉親子丼1/2
晚餐:自助餐 紫米飯1/2 炸蝦 雞肉 四季豆 龍鬚菜
恩 說不吃晚餐還是吃了 但在六點前
運動:xbike10:30~11:30 20:22~21:05
喝水量:
今天的心情:
六點後不吃果然瘦很快啊
想到以前用這方法瘦了五公斤 來到 成人後最瘦53~55
今天是某張生日 負能量 哎
一個喜歡你的人 是不會拖這麼久的 的確
好喜歡 細心溫柔某某喔 （雖然是腦補居多
想太多 開不了口 不熟 也這麼喜歡 是在搞啥
員工旅遊還沒去 恩～～～～職場沒朋友
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