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早餐 10:30 大熱拿,香蕉,奇異果*2 12:00 雞湯兩碗(紅棗,枸杞) 荔枝*7 午餐15:00 雞肉飯(小),燙地瓜葉(淋醬), 喬治派克,中冰拿鐵(無糖去冰) 晚餐 19:00 永和豆漿 白饅頭夾蔥蛋,無糖熱豆漿 20:30 爭鮮味噌湯(豆腐,海帶,魚肉) 最後的味噌湯很鹹,鈉含量應該很高 白饅頭比黑糖饅頭還好ㄘ 明天是連假最後一天 今天跟男友一整天都在一起 潮爽der ----- Sent from JPTT on my HTC_B810x. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.171.202.129 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1465659203.A.528.html