第幾天了\(‵▽′)>:11
早餐:X
午餐:
自助餐450大卡
香蕉150大卡
晚餐:
麵包270大卡
蛋糕380大卡
西瓜100大卡
總計1350大卡
運動:
步行一萬步
平板式1分35秒做兩次
側磅式各30秒
仰臥起坐40下
空中腳踏車550下
喝水量:
2000c.c.
今天的心情:
突然好厭煩曾經點亮自己生命的人，想要逃離，對於見面會做能做的事情都感到噁心。見
不見面都無所謂了，突然好想一個人。
晚上爆糖分了，沒辦法，今天心情好差。
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