※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.250.151.196
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※ 編輯: eros0207 (111.250.151.196), 06/20/2016 20:05:06
第幾天了\(‵▽′)>:15
早餐:X
午餐:
自助餐700大卡
鳳梨100大卡
晚餐:
subway400大卡
香蕉120大卡
櫻桃40大卡
奇異果60大卡
鳳梨80大卡
總計1500大卡
運動:
步行一萬步
空中腳踏車550下
平板式1分35秒分2次
側磅式左右各30秒
仰臥起坐40下
喝水量:
2000c.c.
今天的心情:
食慾旺盛的一天
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