第幾天了\(‵▽′)>:23
早餐:X
午餐:
潛艇堡500大卡
飲料100大卡
晚餐:
肉羹麵650大卡
燙青菜200大卡
香蕉120大卡
總計1570大卡
運動:
步行一萬步
平板式1分40秒
側磅式35秒
空中腳踏車600下
仰臥起坐50下
喝水量:
2000c.c.
今天的心情:
晚上吃的店一點飽足感都沒有，平常一碗陽春麵就能滿足的我，今天竟然吃一碗肉羹麵還
不夠？！
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