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第幾天了\(‵▽′)>:25 早餐: 吐司300大卡 糖果200大卡 午餐: 海鮮450大卡 甜點200大卡 晚餐: 海鮮650大卡 水果300大卡 總計2100大卡 爆卡=0= 運動: 步行一萬步 平板式1分40秒 側磅式35秒 空中腳踏車600下 仰臥起坐50下 喝水量: 2000c.c. 今天的心情: 今天跟爸爸媽媽出去玩,吃多了。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.141.128.52 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1467297748.A.85C.html