※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.30.12.235
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※ 編輯: tomoss (113.61.164.76), 08/02/2016 15:43:19
第幾天了\(‵▽′)>:52
早餐:香蕉 烤蕃薯 兩顆核桃
午餐:總匯三明治(夾豬肉生菜番茄蛋 沒抹醬)奇異果 一些地瓜葉
點心:水煮蕃薯
晚餐:豆腐 一堆蔬菜
運動:走路1hr 快走40min
喝水量:2000up
今天的心情:又變瘦啦~~突破停滯期了~~
希望可以在半年內瘦到48~~
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