推 revolution: 這樣不會覺得特別重嗎 08/04 06:15
→ geass0518: 所以比平常少拉一下 08/04 13:07
第幾天了\(‵▽′)>:490
早餐:培根蛋餅、黑咖啡200cc
午餐:排骨便當、榨菜湯
晚餐:牛雞雙拼、玉米濃湯、加一次麵、無糖綠
運動:4500m、仰臥起坐50、單槓伸展運動
喝水量:5000cc
今天的心情:因為晚餐很早吃所以敢喝茶類@@"
不過吃飽飽去拉單槓力氣好快用光...
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竜が我が敵を喰らう！
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