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08:00 牛奶,奇異果(2) 12:00 芭娜娜早午餐,奶油炒野菇麵包盅,胡麻醬沙拉,地瓜泥,半顆焗烤蕃茄,半份奶油野菇烘蛋,蘋果,柳丁,冰拿鐵 19:00 鐵板燒,白飯一碗,青菜,豆芽,野菇,洋蔥,味噌湯,無糖綠茶 21:30 櫻桃數顆 12:00 無糖溫豆漿 假日做了好多事情,早上跟即將去澳洲的姐姐吃早午餐 男友也一起去,氣氛還不錯,東西雖然好吃,但感覺很不健康,加了很多奶油 下午做了點家事跟運動,裝了pm來玩 最後竟然因為pm下定決心去辦了吃到飽 一個月要1199超貴,但也帶來很多便利 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.171.227.9 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1470502187.A.954.html