第幾天了\(‵▽′)>: 34
早餐: 香吉士 x1顆
肉鬆三明治 x1
玉米蛋餅 1/2
小熱狗 1/2根
有糖豆漿 350cc
濾掛咖啡
午餐: 皮蛋瘦肉粥一大碗
自助餐 炸喜相逢一隻/白綠花椰菜各一些/炸排骨塊兩塊
運動飲料兩口
杭菊露+白開水 1:1 400CC
晚餐: 義美豆漿 100CC
十穀飯少許 (烤雞腿一隻/豆干肉絲少許/絲瓜木耳不少/牛腱一片/)
餛飩湯 一碗 (餛飩5顆)
金沙巧克力一顆
奇異果半顆，西瓜幾口
運動:
喝水量:
今天的心情:
* 體重維持在每週降不到0.5的狀況下進展著
* 被吐了一整車子後座。首次進汽車美容給人清理，等待時旁邊都停賓士
害我很緊張老闆最後的收費，最後才收了150元，覺得以後可以常去清一下。
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※ 編輯: W3837 (211.75.47.211), 08/29/2016 13:41:05
※ 編輯: W3837 (211.75.47.211), 08/30/2016 08:06:40