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第幾天了\(‵▽′)>: 36 早餐: 7-11大份量涼麵 2/3碗 7-select 莫卡咖啡 餐前香吉士一顆 午餐: 羊肉粥一大碗 花椰菜/炸喜相逢/山豬肉兩片/蒸魚下巴 同事分食85鮮奶茶微糖半杯 下午餅乾零食,義美泡芙奶油口味 一盒 晚餐: 家常菜吃一吃(涼拌木耳小黃瓜絲/絲瓜/滷肉) 義美豆漿 一杯 運動: 喝水量: 今天的心情: 加油。 平安下莊。 -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 211.75.47.211 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1472619835.A.EC1.html ※ 編輯: W3837 (211.75.47.211), 08/31/2016 13:16:27 ※ 編輯: W3837 (211.75.47.211), 09/01/2016 17:15:48