第幾天了\(‵▽′)>:216
早餐:麵包點心麵偉恩 700
小麵包,香蕉酥餅X3.5,豆干X6,海帶X3 900
午餐:
晚餐:滷雞腿蕃茄豆腐豆乾滷蛋,蝦味先700
無糖茶
2300
運動:用器材,跑步機一小時9.53k
喝水量:
今天的心情:
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.194.175.183
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1473901933.A.4D1.html
※ 編輯: O12 (123.194.175.183), 09/15/2016 09:12:48
※ 編輯: O12 (123.194.175.183), 09/15/2016 10:54:38
※ 編輯: O12 (123.194.175.183), 09/15/2016 11:28:00
※ 編輯: O12 (123.194.175.183), 09/15/2016 11:31:08
※ 編輯: O12 (123.194.175.183), 09/15/2016 19:00:19
※ 編輯: O12 (123.194.175.183), 09/15/2016 19:00:36